お風呂に入ったら排水溝に髪の毛
朝起きたら枕に髪の毛
車から降りたらシートにフケ・抜け毛
肩をしょっちゅう払う作業
もうね
自己肯定感墜落ですよ
過去にもいろいろとやってるんですが
この度かなーり改善したので共有したい
シャンプーなんていらんかったんや
シャンプー使うのやめました。
どうやってんの？ってと湯シャン
ちゃんとしたやり方はこちらの本を読んでほしいです。
とりあえずレビューバトルがすごすぎるのでホント見てほしい
肯定の意見も否定の意見もすごくたくさんあります。
ひょっとしたら万人に向けて良い方法ではないのかもしれないけど、
レビュー割合信じるなら10人中8人には良い結果になりそう
界面活性剤論とかはどうでもいいので、どうやったらいいのかってとこだけ読んでほしい
で、実行してほしい
まぁ確かに臭いは若干気になる。そのうち治るらしいけど。
改善するのかは人にっていうかその人の食生活やらストレスやらにもよりそう
マッシュルーム食べるとか運動するとか
本の内容以外にも気を付けた方がいいのかもしれない
私にはかなーり良い方向
すごい抜け毛減った
食事には気を付けた方がいい
鯖缶食べよ
地方でしがないリーマンとかやってるとですね
お金ないわけですよ
で、昼ごはんに激安スーパーのお弁当とか買うんですね。
ラムーとか大黒天物産系のスーパーなら198円でお弁当が売ってます。
ついでに100円くらいの揚げ物買ったりするんですよ
飲み物が50円で買えるから400円未満
コスパいい！
やけど禿げるしベルトがどんどんきつくなるぜいやマジで
で、オススメしたいのが鯖缶
最近魚食べました？
昼ごはんをセブンイレブンの鯖缶＋おにぎり1個あたりに抑えたら
・価格は300円くらい
・なんか順調に痩せてる
・抜け毛・フケ減った
で個人的にイイコトだらけです。
悪いところとしたら少しでも置いといたら車がサバ臭くなることかな
なので地方の車移動の人は
・セブンイレブンで買う
・食べる
・そのままセブンイレブンでゴミ捨てる
ってするといい
水煮やらみそ煮やらあるけど、私はみそ煮が好きなのでみそ煮。
カロリー的には水煮の方がいいんだろうけど。
鯖缶しょっちゅう食べるようになってから、頭皮もすごく柔らかくなりました。
ほぼお金かけずにフケ・抜け毛が改善した報告まとめ
というわけですごくいい方向になったので
鯖缶たべて
シャンプーやめてみる
ってのを悩みを抱える同志にオススメしたい
万人に当てはまるとは思いませんが、一定数は改善するはずです。
